Mudik Aman dan Sehat Saat Puasa Bersama Antangin

Mudik Aman dan Sehat Saat Puasa Bersama Antangin

 

Assalamualaikum Sahabat Lithaetr, mari masuki dunia lifestyle, parenting, inspirasi, dan hiburan (musik, film, buku, dan drama Korea).

Tahun 2022 ini kami memutuskan untuk mudik ke Yogyakarta, setelah 2 tahun tidak bisa pulang karena pandemi. Setelah mencocokan hari libur anak-anak sekolah dan cuti ayah dari kantor, kami menentukan mudik lewat jalur darat dan waktunya sepekan sebelum lebaran.

Mudik sepekan sebelum lebaran berarti kami masih harus berpuasa selama perjalanan, sebagai seorang ibu, tentu saja saya memiliki kekhawatiran tentang kesehatan anak-anak selama puasa di jalan. Namun, kekhawatiran ini bisa teratasi dengan adanya Antangin.

Mengapa Antangin bisa menepis kekhawatiran saya? Baca terus di sini ulasannya ya, sahabat Lithaetr.

Tips mudik yang aman dan sehat saat puasa untuk anak-anak

Saya memiliki 3 orang anak. Usia anak saya yang pertama itu 8 tahun. Yang kedua 6 tahun dan si kecil berusia 3 tahun. Kami mulai mengenalkan untuk berpuasa Ramadhan sejak usia anak-anak 5 tahun, karena itu 2 anak saya yang usianya 8 dan 6 tahun sudah mulai puasa Ramadhan.

Dikarenakan kami mau melakukan perjalanan jauh saat puasa, karena mau bertemu sanak saudara saat lebaran, maka kami perlu mengkomunikasikan hal tersebut kepada anak-anak. Komunikasi ini perlu kami lakukan agar anak-anak bisa tetap nyaman melakukan perjalanan dengan kondisi berpuasa.

Kira-kira hal-hal apa saja yang kami lakukan dan persiapkan sebelum mudik agar perjalanan jauh tetap aman dan sehat? Inilah beberapa tips mudik yang aman dan sehat saat puasa untuk anak-anak,

1. Mendiskusikan soal rencana mudik kepada anak-anak

Hal pertama yang saya dan suami saya lakukan adalah mendiskusikan soal rencana mudik kepada anak-anak. Menurut kami, menyampaikan tentang rencana melakukan perjalanan jauh kepada anak-anak ini perlu diutarakan, agar mereka bisa mendapatkan gambaran mengapa mudik ini perlu dilakukan.

Dalam komunikasi ini juga perlu dibicarakan tentang kondisi mereka yang berpuasa saat melakukan perjalanan jauh. Kami paham anak-anak masih belum wajib untuk berpuasa dan ada kemudahan sebagai musafir untuk tidak berpuasa, tapi saya dan ayahnya anak-anak tetap mencoba agar mereka bisa berpuasa dalam segala kondisi.

Oleh karena itu, perlu diobrolin jauh-jauh hari dengan anak-anak untuk rencana mudik saat berpuasa ini agar mereka juga bisa mempersiapkan diri serta semangat dalam menjaga kesehatannya.

 

2. Menjaga kesehatan dengan memilih menu buka dan sahur yang bergizi

Mau melakukan perjalanan jauh sambil puasa perlu kondisi yang fit, karena itu kami perlu menjaga kesehatan dari jauh-jauh hari. Mulai awal berpuasa kami berusaha memakan menu buka dan sahur yang bergizi.

Jika makanan yang dikonsumsi bergizi, insyaallah akan membuat tubuh kita sehat dan bugar. Maka tubuh kita juga akan lebih siap melakukan perjalanan mudik dengan aman dan sehat. Konsumsi menu yang bergizi itu seperti perbanyak makan sayur dan buah, serta berusaha untuk memenuhi kebutuhan vitamin bagi tubuh.

 

3. Menyiapkan barang-barang yang membuat anak-anak nyaman di perjalanan

Orang dewasa saja butuh kenyamanan ketika melakukan perjalanan, begitupula anak-anak. Oleh sebab itu, perlu menyiapkan barang-barang yang membuat anak-anak nyaman melakukan mudik seperti mainan, buku cerita, dan musik atau tontonan kesukaan.

Selain itu, perlu juga melakukan banyak interaksi dengan anak-anak ketika kita (orang tua) melakukan mudik seperti bercerita tentang tempat-tempat bersejarah di kampung halaman atau cerita-cerita yang memiliki banyak kenangan ketika di kampung halaman.

Intinya berusaha untuk membentuk kedekatan antara orang tua dengan anak agar perjalanan mudik bisa berkesan dan memiliki dampak positif buat mereka. Semakin sering mengalihkan perhatian anak-anak dengan kegiatan yang seru, maka perjalanan pulang ke kampung halaman pun jadi menyenangkan.

 

4. Membawakan bekal selama di perjalanan

Seperti yang sudah saya sampaikan di atas, kalau anak-anak kami belum wajib puasa, kami tetap membawakan bekal selama di perjalanan. Hal ini dimaksudkan agar ketika anak-anak ingin berbuka puasa ada bekal yang bisa dikonsumsi.

Oleh sebab itu, perlu banget kerjasama antara bunda dan ayah agar anak-anak bisa nyaman selama perjalanan, sehingga mereka tetap berpuasa hingga waktu yang sudah ditetapkan yaitu sampai Azan Maghrib dengan cara bermain bersama anak-anak di dalam kendaraan dan bercerita dengan buku cerita atau cerita-cerita seru terkait kota tujuan mudik (kampung halaman kita).

 

5. Membawa obat-obatan pribadi selama di perjalanan

Hal lain selain bekal, obat-obatan pribadi juga menjadi hal penting untuk dibawa. Obat-obatan pribadi perlu dipersiapkan untuk mengantisipasi apabila terjadi gangguan kesehatan secara tiba-tiba saat dalam perjalanan.

Salah satu obat pribadi yang sebaiknya kita bawa mudik agar aman dan sehat adalah Antangin. Sirup herbal inilah yang membuat kekhawatiran saya sebagai ibu hilang, karena Antangin memiliki khasiat bagi tubuh agar tetap sehat selama berpuasa.

 

Produk Antangin yang bisa dibawa ketika mudik saat puasa

Disebabkan Antangin menjadi salah satu obat-obatan pribadi yang dibawa mudik, ada produk-produk sirup herbal yang menjadi kesukaan keluarga kami yaitu Antangin JRG (jahe, royal jelly, dan gingseng) dan Antangin Habbatussauda.

Dua produk Antangin itulah yang pilih untuk menemani mudik saat puasa agar tetap aman dan sehat tahun 2022 ini. Mengapa? Ya, karena sirup herbal Antangin JRG dan Antangin Habbatussauda ini memiliki banyak khasiat.

Selain itu, rasa Antangin JRG dan Antangin Habbatussauda ini enak. Walaupun agak pedas untuk Antangin JRG, tapi bagi anak saya yang sulung berusia 8 tahun masih bisa diminum dengan takaran setengah dosis saja. Sementara untuk anak saya yang kedua nan susah minum obat, rasa Antangin Habbatussauda lebih bisa diterima. Untuk takaran usia 6 tahun juga setengah dosis saja.

Kalau untuk saya dan suami memilih Antangin JRG dan Antangin Habbatussauda sebagai teman mudik, karena setelah meminum kedua sirup herbal ini pasti terasa plong atau hangat di hidung dan dada, sehingga bisa membuat tubuh terasa kembali segar.

 

Manfaat produk Antangin

Sempat disinggung di atas kalau produk Antangin ini memiliki banyak khasiat, makanya saya mau memberikan ulasan sekilas tentang manfaat produk Antangin khususnya Antangin JRG dan Antangin Habbatussauda.

Manfaat produk Antangin JRG

Manfaat Antangin JRG ini adalah bisa mengatasi masuk angin, mengatasi mual dan perut kembung. Selain itu, bisa menghilangkan capek-capek juga.

Manfaat produk Antangin Habbatussauda

Antangin Habbatussauda ini memiliki khasiat untuk membantu memelihara daya tubuh. Kemudian bisa meredakan gejala masuk angin seperti meriang, mual, perut kembung, dan juga sakit kepala. Selain itu, Antangin Habbatussauda ini juga bisa melegakan tenggorokan.

Itulah khasiat-khasiat dari Antangin JRG dan Antangin Habbatussauda. Mantap kan, kalau menjadi teman mudik saat puasa. Khasiat-khasiat itulah yang membuat kekhawatiran saya hilang, sehingga mudik saat puasa pun menjadi aman dan sehat.

Kalau sahabat Lithaetr, setuju enggak nih, Antangin JRG dan Antangin Habbatussauda bisa menjadi teman mudik yang membantu perjalanan jauh kita jadi aman dan sehat? Silakan ditanggapi ya, sahabat. Terima kasih.